どうして精神科医になったの？とよく聞かれます。
答えを一つにしぼるのなら、それは「人が好きだから。」
楽しい、嬉しい、悲しい、悔しい、憎い、
人には色んな感情があります。
生きることに前向きになれない
そんな日があっても良いんです。
どんなあなたでも大丈夫。
PROFILE ・ プロフィール ・
塩釜口こころクリニック（名古屋市）院長。
児童精神科医。精神保健指定医、精神科専門医、公認心理師。
1984年三重県生まれ。開業医の父と薬剤師の母のもとに育ち、南山中学校・高等学校女子部、
藤田医科大学医学部卒業。
勤務医時代はアルコール依存症など多くの患者と向き合う。
発達ユニークな娘2人をシングルで育てる母でもあり、長女の不登校と発達障害の診断をきっかけに、
「同じような悩みをもつ親子の支えになりたい」と2021年に塩釜口こころクリニックを開業。
開業直後から予約が殺到し、現在も月に約400人の親子を診察。これまで延べ5万人以上の診療に携わる。
患者やその保護者からは「同じ母親としての言葉に救われた」「子育てに希望が持てた」
「先生に会うと安心する」「生きる勇気をもらえた」と涙を流す患者さんも多い。
YouTube「精神科医さわの幸せの処方箋」（登録者10万人超）、Voicyでの毎朝の音声配信も好評で、
「子育てや生きるのがラクになった」と幅広い層に支持されている。
著書にベストセラー『子どもが本当に思っていること』（日本実業出版社）、
監修に『こどもアウトプット図鑑』（サンクチュアリ出版）がある。
精神科医さわ 公式メールマガジン
MEDIA ・ メディア出演情報 ・
ラジオ 【ラジオ情報】CBCラジオ#30「ちゃんとしない！してない！？」が放送されました。
放送：毎週日曜日 5:30～5:45
自らも不登校の娘さんと向き合いながら活動している精神科医さわ先生が、リスナーの皆さんのお悩みに向き合う15分。
皆さんのお悩みも共有することで、何かが見えてくるかもしれません。
ぜひ、お聞きください。
放送は、radiko、Spotify、Appleポッドキャストなどでも聞くことができます。
リンクURL：CBCラジオのサイトへ
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オンライン記事 〇【精神科医が解説】発達障害は「個性」なのか？ 精神科医の答えとは（DIAMOND online：2026.10.31）
さわ先生が、なちゅ。さんの著書『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』についてお話ししています。
ぜひご覧下さい。
リンクURL：ダイヤモンド・オンラインへ
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YouTubeコラボ 【親の良かれは逆効果】子どもが自分から動き出す声かけ｜親子関係が良くなる「どうしてほしい？」【精神科医さわ×HR高等学院】
第二弾！YouTube「HR高等学院の非常識な職員室」に出演しました！
「ちゃんとしなきゃ」を手放す子育てについて対談しています。
ぜひご覧下さい。
オンライン記事 〇【精神科医が解説】「生きづらさ」を軽くするために大事な、たった1つのこと（DIAMOND online：2026.10.29）
ADHD当事者のなちゅ。さんが、試行錯誤の末にたどり着いた「生きるコツ」を詰め込んだ
著書『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』。
さわ先生が多くの方に読んでほしいと語るこの本について、お話ししています。
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YouTubeコラボ 【ちゃんとしなくてもいい】自分で決める子が育つ｜親がやめた先回り｜不安が強い親ほど待てない【精神科医さわ×HR高等学院】
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